本日5/7受けて来ました！ 12時20分〜なので、7時半に自宅を車で出発し佐原道の駅駐車。 9時ちょい過ぎに自転車でスタート！ 追い風ぎみでGOKISOなので、サイクリングペースでも30キロ巡行。笑 パーソナルの2時間前くらいにご飯食べるように調整し、印西のす…

5/1令和最初の日 3週間ぶりに7回目となるパーソナルトレーニングを受けて来ました。 3週間もの間、体調が悪く、熱が10日間下がらず肺炎のようになってしまった。 仕事を3日も休み、当然3週間弱っていたので、トレーニングはゼロ（泣） 振り出しに戻った感半…