３月スタート(o^^o)

2/25（月）にパーソナル受けて、

26日は送別会でじごいもの豚でシャブシャブ送別会(^_^)

27日は残り番からのバタンキュー。

28日は少しスイム、SDはこの日で退会。

本日は当直前にまったり色々家のことなどをʕ•ᴥ•ʔ

自宅の体重計で

体重51.3kg

BMI18.6

体脂肪率21.3％（全盛期は12％だった、またコツコツ絞ろ！）

筋量38.0kg

内蔵脂肪レベル2

基礎代謝量1162kcal

体内年齢26歳

でした。